EMDR-Plus

Es kann auch gezielt zu Hause eingesetzt werden – genau dann, wenn Erinnerungen an traumatische Erfahrungen hochkommen.

Innerhalb unserer Organisation nutzen wir die VR-Brillen von Psylaris, hauptsächlich für EMDR-VR, EMDR-Remote und das Entspannungsmodul, und in geringerem Maße für Exposure. In meiner Rolle als angewandte Psychologin und mit eigener Erfahrung in der Arbeit mit EMDR-VR unterstütze ich sowohl Klienten als auch Behandler bei den Verfahren, bei denen die Brille zusätzlich zu den regulären Face-to-Face-Sitzungen eingesetzt wird.

Ich gebe Kolleginnen und Kollegen Informationen darüber, was bei der Nutzung zu Hause wichtig ist: Sicherheit für die Klientin oder den Klienten, Absprachen über Kontaktzeiten nach den Sitzungen und das Besprechen der Ergebnisse über das Dashboard. Klienten, die überlegen, zu Hause mit EMDR-VR zu arbeiten, informiere ich ausführlich über Vor- und Nachteile, was sie erwarten können und wie sie die Sitzungen so planen können, dass es zu ihrer Belastbarkeit passt. Wir besprechen auch, welche Ablenkungstechniken hilfreich sein können und wie sie das Entspannungsmodul nach einer Sitzung nutzen können.

Nach dem Gespräch erhalten die Klienten ein Handbuch, und falls nötig erstellen wir gemeinsam einen Plan, den wir im Verlauf anpassen können. Für Behandler ist diese Erklärung besonders wertvoll, vor allem wenn sie zum ersten Mal die VR-Brille in ihre Traumatherapie integrieren. Für Klienten ist es oft beruhigend zu hören, wie andere diese Erfahrungen gemacht haben.

Wenn die Klientin oder der Klient in der Lage ist, die Sitzungen selbstständig durchzuführen, erweist sich EMDR-VR zu Hause als wertvolle Ergänzung. Es kann den Behandlungsprozess beschleunigen, mehr Raum schaffen, um Trigger innerhalb derselben Zeit zu bearbeiten, und ermöglicht es, genau dann zu arbeiten, wenn traumatische Erinnerungen hochkommen. So kann die Klientin oder der Klient in der eigenen Umgebung aktiv an der Heilung arbeiten – genau in den Momenten, in denen es am meisten zählt.