Een behandeling zal er vaak op gericht zijn om de persoon met deze persoonlijkheidsstoornis te laten zien dat iets ook op andere manieren kan. Niet alleen zijn/haar manier is goed, er zijn ook andere manieren. Als je hiervoor acceptatie kunt opbrengen, hoef je geen grote spanning en druk meer te voelen en durf je op een gegeven moment misschien wel te delegeren. Mocht de persoonlijkheidsstoornis dieper zitten of duidelijk aanwijsbaar zijn ontstaan door een trauma, dan is traumaverwerking door middel van EMDR zeer effectief.

Wat gebeurt er tijdens een EMDR behandeling?

EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing en houdt een behandeling in, waarbij er gericht behandeld wordt om trauma´s te verwerken door middel van afleiding. De afleiding bestaat uit een handgebaar door de therapeut of een geluidssignaal via een koptelefoon. De afleiding vindt plaats op het moment dat je de traumatische gebeurtenis voor je haalt. Het traumatisch moment wordt opeens onderbroken en je laat de gedachte voor een moment vallen. Het blijkt dat als dit bij herhaling gebeurt, je de gebeurtenis op een gegeven moment veel gemakkelijker en met minder of zelfs zonder emoties kunt terughalen. Als het ware heeft de gebeurtenis een plek gekregen en het trauma is er vanaf.